精子活力在早上和晚上应该差不多，在时间上是没有可比性的，只能说合理营养，适当的运动，充足的睡眠会使精子质量提高。
如果想要孩子可以晚上同房比较好。首先环境比较安静没有打扰的现像天干活比较累，晚上可以休息休息。白天怕影响到心情。
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