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问患者提问

减肥期间可以吃甜食吗？

我平时特别爱吃甜食，现在正在吃纤瘦减肥胶囊减肥，请问减肥期间可以吃甜食吗？想得到的帮助：了解用减肥药减肥能不能吃甜食

提问时间：2020-05-12

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，甜食热量高是导致肥胖的原因，服用纤瘦减肥胶囊减肥期间是不建议吃甜食的。饮食避免使用高脂及油腻食物，饮食以清淡为主，尤其是晚餐。
有规律的作息时间，增加户外活动及体育锻炼来消耗机体内脂肪。

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