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直肠癌有哪些预防方法

我最近聚会什么的比较多，可能吃得太杂加上喝了很多酒，弄得整个人很不舒服。又是便秘又是腹痛腹胀的，怕是直肠癌，就去医院检查了下，还好没事。想得到怎样的帮助：请问可以通过怎么做来预防直肠癌？

提问时间：2021-03-31

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，膳食纤维主要来自天然的蔬菜、水果、谷类及豆类。蔬菜中的十字花科蔬菜含丰富抗氧化维生素C及胡萝卜素，可抑制致癌物质亚硝胺的合成，所以平时多吃此类蔬菜可以有效预防直肠癌。

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