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肝阴虚有哪些治疗方法呢?

最近我不知怎么了,老是觉得心烦气躁,脾气特别暴躁,食欲也不是很好,晚上经常失眠,最近几个月的月经也经常来的不准时,去中医那边看了下,医生说我这是有肝阴虚的症状。肝阴虚有哪些治疗方法呢?
提问时间:2020-02-08
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,肝阴虚主要由情志不遂,气郁化火;或温热病后期,耗伤肝阴;或肾阴不足,水不涵木所致。肝属木,主疏泄,主调畅气机和情志,促进着气升降出入的有序运动和气血运行。

    若肝失疏泄可以致肝气亢奋或肝气郁结;反之,若情志不遂,抑郁或恼怒亦可导致肝疏泄失常,气血不调,恼怒抑郁日久化火,灼伤阴液即可导致肝阴不足。

    可以平时用点菊花,决明子,枸杞一类具有清肝明目的中药泡水频服,记着,贵在坚持。在生活中,注意尽量少看电脑,电视,不要在暗光下看书等。

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