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多动症的孩子应该多吃什么好呢?

我家孩子从小就特别的好动了、他小的时候我还不太在意呢、我觉得孩子就是这样的结果大点了反而越来越严重了、我就开始担心了带他去检查结果患上了多动症了、我该怎么办给孩子吃些什么好。多动症的孩子应该多吃什么好呢?
提问时间:2020-01-23
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好、

    1.多动症孩子应该多吃一些含锌丰富的食物因为锌是人体内的微量无素、与人体的生长发育密切有关

    2、多食含脂肪酸、卵磷脂和B族维生素的事物鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸、对脑细胞的发育有重要的作用、还可以改善脑功能、提高记忆力、判断力平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物、对改善记忆也有帮助

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