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怎么缓解我的占有欲

我是个女生，我觉得我很喜欢我的一个好朋友。我不能看到她跟别人走的近，或者跟别人聊天聊的很开心，我一看到就会心里很烦。前两天她去厕所没有叫我一起，并且和她同桌一起去厕所（我好朋友之前跟我说她特别不喜欢她的同桌）然后我就特别

提问时间：2020-03-06

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