我感觉是轻度癫痫！

要树立坚强的信心。癫痫病病与其他疾病不同，对于患者的心理状况影响较大，有时候社会对于患有癫痫病的病人有偏见，部分患者因此会产生自卑、抑郁、焦虑等症状。

这就需要患者不断调整自己的心理状态，保持一个健康的心态。人吃五谷杂粮，患病是正常的，只不过癫痫病比较特殊而已。要坚信经过正规治疗后一定能够战胜疾病。

由于癫痫病发病时部分患者有意识障碍，为安全起见，应尽可能避免从事登高、游泳、驾车、电器修理、烧锅炉等有一定危险的活动。