问题分析：您好，如果来月经时痛经和前列腺素分泌旺盛有关系，如果热敷小腹没有效果。一般可以服用抑制前列腺素分泌的止痛药物治疗。
指导建议：平时保持好阴部清洁卫生，不要吃生冷食物，避免熬夜养成良好生活习惯可以调理月经不调
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