手脚发热应该怎么办？

由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。

建议你服中药治疗。指导建议：饮食上不要经常吃热性食物，不要吃油腻荤腥辛辣食物，最好饮食要清淡，以凉性的食物为主，如冬瓜、黄瓜、西瓜等。

特别是下午多食加热后的西瓜，可起到滋阴降热清火的功效，对阴虚内热之人极为有益，并且去火效果极佳。