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罗汉果可以治便秘吗

我便秘较长一段时间了，每次大便时间都很长，而且大便干结，腹部时常感觉到疼痛。听说罗汉果能治便秘，所以想试一下。所以想请问罗汉果治疗便秘有效吗？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

罗汉果对治疗便秘有一定作用，可以在一定程度上缓解症状。便秘需要适当从新鲜的蔬果，早晚时间可以空腹吃苹果或者香蕉，早上空腹喝一杯蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰动作。
同时注意饮食清淡、避免熬夜，保证睡眠充足，症状未好转要去医院就诊。

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