我头上长了牛皮癣，该吃什么，不该吃什么，11岁，女孩

银屑病俗称“牛皮癣”,是一种常见的慢性炎症性典型的皮肤表现，是境界清楚的具有银白色鳞屑的红色斑块。其病生理机制主要为表皮增生分化的异常和免疫系统的激活。是一种角质形成细胞的生化或细胞缺陷造成的表皮疾病。

1，外用药治疗为主，必要时内用药治疗。

2，紫外线、光化学疗。

3，保持良好的生活习惯、不嗜烟酒。

4，适当地进行体育锻炼，提高身体素质。

5，多食新鲜蔬菜水果，忌食海产，忌辛辣。