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龙眼肉怎么吃

提问时间：2020-06-13

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：可以做粥吃，干桂圆又叫做龙眼，补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉，还有多种氨基酸、皂素、胆碱，对于心跳心慌、头晕失眠、气血不足等贫血具有良好的作用，一般桂圆可以泡水来喝，也可以煮粥加一点。

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