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我今年33岁,晚上十点钟睡到早上八点,睡眠质量挺好

我今年33岁,晚上十点钟睡到早上八点,睡眠质量挺好的。但总感觉睡不够,早上起不来。起来总感觉头昏沉沉。还想再睡。白
提问时间:2020-05-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,这种情况的话考虑与肾虚有关。建议口服右归丸,桂附地黄丸治疗,效果很好的意见建议:建议注意多锻炼身体,增强体质,不要吃寒凉食物.每晚睡前可以喝一杯纯牛奶.按时服用药物治疗.祝你健‘康

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