这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾胃虚弱，消化吸收能力下降的表现。这种情况可以采取健脾益胃的措施进行调理。
建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。一般需要服药一个月左右。
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