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宝宝夜猫子，有什么好的办法给宝宝倒过来，每天晚上2,3点睡觉，白天睡得很香，咋欺负都不醒来

宝宝夜猫子，有什么好的办法给宝宝倒过来，每天晚上2.3点睡觉，白天睡得很香，咋欺负都不醒来

提问时间：2020-04-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

宝宝白天黑夜颠倒要赶紧调整过来，白天少让宝宝睡觉，白天睡三觉就可以了，不要超过两个小时，宝宝如果不醒可以用手指弹宝宝脚底心，多让宝宝醒着玩，晚上最好定时睡觉，比如八九点，慢慢的就能调过来了。

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