髌骨会脱离了腿，我没有在开玩笑

在大概8年前我有过一次开始，然后我就会很注意我的腿，我不敢太乱动跑啊，因为可能那个姿势不对我的腿上膝盖那个是不是叫髌骨的小圆就会乱动，他会整个移到左边，后来有几年没事了，没发生过了，就在去年到现在又开始了，每一次我都能感觉到上面的那个小圆骨头下面连着筋就那样会移动到左边那种疼真的是撕心裂肺的疼，这是怎么了，我没有在开玩笑，这是真是，不知道您们能看懂吗？请问我的退怎么了，还有救吗？我一直没去看过医生，