问患者提问

每天午睡2个小时会不会胖

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：根据你的情况分析，每天午睡2个小时的确比较长一些，如果午饭以后能够活动一会就不必担心肥胖的。意见建议：人的体重增加主要是饮食摄入比较多的热量导致的，加上缺乏运动锻炼的缘故，与睡眠时间的长短不一定有直接的关系

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