手麻手攥不住

问题分析：您好，根据您的情况来看的话，主要考虑是颈椎病压迫神经导致的血液循环不好，也有可能是高血压等原因引起的这种症状。

指导建议：建议您平时要保证充足的睡眠，适当锻炼身体，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，避免劳累过度，不要着凉受风，最好是检查一下颈椎片，注意测量血压，检查一下血脂，血糖，确定病因，对症治疗。

也可以吃点活血通络的药物调理。