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请大家推荐几款清淡又好喝又发奶水的靓汤吧！

我实在不想吃通草炖猪蹄了，太腻了。请大家给我推荐几款清淡又好喝又发奶水的靓汤吧！谢谢！

提问时间：2020-01-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

月子里有些东西吃了会回奶，要小心一些。最好不要吃好多种。我月子里就喝些鲤鱼汤，还有老母鸡汤。多喝些鸡汤有利于补身子，而且还发奶。

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