什么茶可以消除便秘？

。你好　一般是可以多喝绿茶的，严重便秘多由于进食粗纤维食物较少后引起了肠道蠕动减弱，常出现了腹胀、便秘、排便困难，严重时有肛门出血现象，长期的便秘对皮肤的影响很大的，容易引起了皮肤的色斑或痤疮形成。

治疗首先外用开塞露通便，适当服用麻仁润肠丸治疗，平时多吃蔬菜和水果有辅助效果。