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产妇有产后焦虑怎么办

我有一个闺蜜，特别好的朋友，怀孕了，最近刚生产，不知道怎么回事他最近脾气很不好，总爱胡思乱想，我们也不知道该怎么办，所以想问一下，产妇有产后焦虑怎么办？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能有气血不足的问题，产后情绪不稳定的表现，这与自己的弱点有关。考虑使用营养药物进行修复治疗，应该注意良好的休息，注意饮食的合理性，并保持心情放松。
同时，一个人也应该学会减压，保持情绪稳定，建立积极乐观的自信。

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