问患者提问

头发出油严重，还脱发该怎么解决

头发出油很严重，每次洗头发只能管一天，脱发也很严重。我有点肾虚，怎么能解决我出油脱发的问题？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是头发缺少养分造成的。重要的是由内而外的健康才好。建议经常吃黑芝麻,核桃之类的油料作物，可以改善你的发质。肾虚建议平时多吃些黑色食品例如黑豆等。

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