课上注意力不能集中，总是很困

您好！请问您是否到医院做体检。如果体检过，没什么问题的话，那您不必担心。指导意见谈谈个人观点您说上课时总是走神，个人觉得，您是不是对本次的内容不感兴趣呢？

或是对讲课的老师反感？人是很奇怪的，遇到自己感兴趣的事情就特别精神，不感兴趣的呢，反之！走神的时候，还胡思乱想？

呵呵，是不是您心事多呢？有没有哪方面的压力？最后一个还爱睡觉？我想问问，您是不是晚上休息得很晚。如果不是您对课程的不感兴趣，如果您的心事不多且没有压力。

那我想问问，您晚上是否做梦较多，甚至有的时候是连续剧，今晚梦里的情节连着昨晚的。另外您可以做个小小的实验，这个实验的目的我暂时不能告诉您，你先试试左右拿一支笔，拿着.比头高，右手大约离左右5060cm,然后松开手，用右手迅速接住让下掉的笔。

如果说，您每次都接住了笔，那说明您只是心里作用。个人建议您一定要按时按量吃好一人三餐，您的身体还在发育，要保证身体的营养跟得上。

晚上休息早点，九点四十五分后可以休息了，晚上您休息的时间长，加上营养跟得上，您白天不会犯困的。最后，下午放学，可以打打兵乓球、羽毛球，稍微运动1020分钟。

（按照我的方法试试一周，希望您可以打起精神好好学习）