生活中有很多因素都有可能引起外痔的出现，例如不良体位、过度疲劳：如久坐、久站、久蹲、久行都可引发外痔。过食肥甘厚味、辛辣刺激食物也可诱发外痔。
蹲厕过频、时间过久这些生活中的小细节也可能是外痔形成的原因。
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