外伤致脊椎盘突出怎么办呢？

你发生车祸，后来导致颈椎腰盘突出了，这是外伤原因导致的腰椎间盘突出，可以采取手术的方法来治疗。你好，腰椎间盘突出是一种多发病、常见病，它主要因为椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出而刺激或压迫脊神经脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木的症状。

日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。