腹胀，睡不好，精神紧张，有时四

腹胀主要是由于肝胃不和所引起的局部气机不畅引起，睡不好，以及四肢发酸主要是由于，肝肾不足所引起的局部筋脉失养引起精神过度紧张可能是由于肝气不舒和肝火旺所致。

所以你的情况总体来说都是属于功能性的问题，是比较适合去找一个专业的中医大夫具体的调理一下。平时要多注意保持心情舒畅，不要熬夜少吃辛辣刺激食物，适当的多注意保暖，祝您早日康复也希望你给我的回复作出评价，谢谢！