您好朋友,还有其他症状吗?可以配合人参归脾丸补气血两虚效果很好的。不要吃辛辣食物。不要吃寒凉食物多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻羊肉牛肉大枣桂圆有辅助治疗效果很好的。
应该吃三盒以上可以效果很好的。祝您健康快乐!
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