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问患者提问

怎样可以收缩子宫

现在我和我老公做爱时没有以前那种激情了。是因为生过两个孩子子宫松弛了吗、应该怎么办才好？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

性生活的时候并不是收缩子宫，因为它是在阴道里面性生活。早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。
或小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。可以饮食调节有加强子宫的收缩作用。

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