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喝奶昔能减肥吗？

喝奶昔能减肥吗，真的管用吗，我很想减肥又减不下来，我就是肚子胖，怎么才能很好的减肚子呢？喝奶昔能减肥吗？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝奶昔搭配水果是会有减肥的效果的，饭前喝会有饱腹感…减少了食物的摄取。

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