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感觉最近睡眠挺充足，还是觉得乏力，浑身没力气，多梦，不愿与人

感觉最近睡眠挺充足，还是觉得乏力，浑身没力气，多梦，不愿与人多交流，感觉没啥值得开心的事～感觉最近睡眠挺充足，还是觉得乏力，浑身没力气，多梦，不愿与人多交流，感觉没啥值得开心的事～

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，我来回答你的问题，这种情况往往与冬天的季节有关，也与你的饮食结构有关。比如吃的过于油腻、蔬菜水果吃的太少。
还有室内空气过于密闭、新鲜空气缺少有关。

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