橙子和牛奶可以一起吃吗？橙子和牛奶能一起吃吗？

橙子和牛奶是不能一起吃的，因为牛奶进入胃里后，是在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，然后进入小肠才能被吸收，如果马上吃橙子，就会使奶中蛋白质与橙子中含有的果酸及维生素C发生生化反应而凝固成块，从而就会影响二者的消化吸收，而且还会导致朋友们出现腹痛，腹胀腹泻等不良反应，所以两者同吃对身体健康是没有好处的。