你好,根据你说的情况,可能是抵抗能力差。环境不适应,感冒引起的,锻炼的同时,还要合理休息,合理饮食,多饮水,多食含维生素c丰富的食物,有利于症状改善,另外,做一下健康体检,排除其他因素导致的可能,祝你健康,请对我的回复作出评价,谢谢
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