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湿气重还可以吃蜂蜜吗

最近感觉自己的湿气有点重，朋友刚送我一罐蜂蜜，我现在适合吃蜂蜜吗？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

湿气重可以喝蜂蜜。湿气是中医里面的一个病理范畴，人体湿气最直接的反应就是不想吃饭、口臭、嘴苦、懒言好睡、不想动、舌苔白而厚。
在日常饮食上注意少吃油腻及鱼肉类、辛辣的食物。

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