指导意见：治疗胃炎饮食健康是治疗胃病的首要措施
1、首先要养成良好的饮食习惯一日三餐要定时定量不要暴饮暴食或睡前进食
2、多食富含蛋白质的食品少吃刺激性食物避免烟酒、生冷等对胃的损害
3、调节工作节奏保证充足睡眠以缓解工作压力放松保持平和心态
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