问题分析：现代的人群，由于饮食结构的原因，高脂，高胆固醇，高血糖患者很多。意见建议：花生本身油脂很高，花生外衣胆固醇含量很高，油炸食品本身健不健康，所以不建议吃。
枸杞子作为平常养生，可以是否当食用，如果血糖不高的情况下，红枣也可以适当食用
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