同房后女方要躺多久才能起来才不

问题分析：您好，根据您描述情况，性生活后，您可以适当的多躺一会儿，没有时间限制的。意见建议：建议您在备孕期间，保持心情愉悦，尽量把性生活安排在排卵日及其排卵期，性生活前一定要保证充足的睡眠，性生活既不能过频，也不能过稀，以免影响精子质量，备孕期间可以适当的补充叶酸。