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坐月子一直流汗，饮食热得补得那些可以吃吗

提问时间：2020-06-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坐月子出汗是正常的生理现象，坐月子的饮食要注意营养均衡，避免吃凉性食物即可。现在坐月子的条件相对来讲还比较好，注意避免劳累和着凉，饮食上注意不要营养过剩

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