脱发睡眠不好应和气血不足，肝肾虚，心情不好等有关系，应注意按时睡眠，可以用归脾丸，柏子养心丸，养血生发胶囊等。您好！您的症状考虑是神经衰落导致的，脱发跟睡眠有关系，建议咨询中医，中药调理您好。
建议保持良好的心情，睡觉前不要过于紧张，定期运动，不要有过大的压力。
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