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患者提问

患慢性浅表性胃炎吃什么水果为好

患者男23岁此前身体状况良好此次病情:1经常的胃胀气2偶尔的反酸3经常的打嗝不时带有胃痛4胃口不佳。我想问下像我这种情况有什么好的解决方案啊?最好是带食疗的谢谢
提问时间:2020-02-17
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    您好胃炎患者吃水果需要注意避免空腹而且因为大多数水果都是富含果糖、果酸一类的物质对于胃肠粘膜尤其是有炎症损伤的情况下是有刺激性的空腹吃或者一次进食较多会诱发胃痛、病情加重。

    可以在进餐后的半小时至一小时吃水果每次不宜过多例如一个苹果或者一个鸭梨的量根据自己的情况如果进食水果后没有不适反应下次可以逐渐增加水果的摄入量不宜从冰箱中取出水果后立即食用要防置到室温后再吃像柠檬、西瓜、葡萄这些酸味、甜味相对比较重的水果不宜进食或者尽量少吃可以吃些苹果、鸭梨、芒果、柑橘、柚子等等在饮食上少食多餐每餐七成饱即可宜清淡、易消化的为主避免油腻的、油炸、甜点、酒精、辣椒、大蒜、洋葱等以及糯米、肉食、豆类、红薯等一次要少吃以免加重腹胀、腹痛可以选择米粥、红枣粥、瘦肉粥、汤面、馒头等易消化的食物对于胃肠功能都有益处

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