生完宝宝后，皮肤粗糙、暗黄、毛孔大、还头晕，怎么调

朋友你好,根据你的情况头晕建议服用清脑养血颗粒来调理，注意多休息和保持心情愉悦。饮食清淡，多水果蔬菜，少辛辣。脸上有色斑、肤色暗淡无光泽，建议多吃豆类食物，补充雌激素，注意休息，避免紧张压力，多吃青菜水果，保持愉快心情，必要时做皮肤护理，平时自己都用补水类的。

建议每天用纯奶敷脸效果真的不错。