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心悸吃什么好

最近我只要有点事心里就会激动,心慌,或爱发火,心悸过几分钟后就不会了,平常吃什么好?
提问时间:2020-03-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    心悸可以食用清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等,常以莲心、桂圆肉、大枣做点心或煨汤饮。

    以用桂圆肉泡茶或是煮桂圆粥喝,能补气血、安心神。心气虚弱型心悸者又宜食用银耳、党参、黄芪、太子参、灵芝、紫河车、蜂蜜等;

    高血压、动脉硬化、冠心病而心悸者:还可食用菊花脑、茼蒿、槐花、白菊花等。

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