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备孕要如何调理饮食方面的

你好我想咨询一下备孕要如何调理饮食方面的想得到的帮助：不

提问时间：2020-06-02

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

准备受孕期间可以多补充鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆制品类的食物，可以多吃蔬菜和水果，注意休息。建议您孕前3个月规律服用叶酸片，受孕期间避免接触放射线和宠物，丈夫戒烟酒，另外建议您孕前最好做个优生四项检查

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