盐吃多了会引起哪些疾病

问题分析：你好！炒菜都很咸，盐吃多了会最常见的是会引起高血压病，盐吃多了也会加重肾脏的负担。意见建议：饮食注意低盐低脂清淡饮食，少吃各种腌制品及太咸的食物，每人每日食盐量以不超过6g为宜，平时多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水多排尿，多参加户外运动锻炼多出汗，对身体是有益的。