指导意见:你好,一般是空腹血糖值不要超过6.1是为正常的。你这个情况,建议你控制饮食,不要吃甜点,不要吃含糖高的水果,也不要吃含淀粉高的食物,主食也要少吃,多运动锻炼,控制体重,然后过一周到医院测个空腹血糖值看看,最好检测个静脉血的。
应该是没有大问题的。不要焦虑,要保持良好的心态。养成良好的生活习惯。祝你生活愉快。
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