人流手术后很多女性会开始进补，容易出现营养过剩的情况，再加上平时很少到户外进行运动所以很容易就会出现发胖的情况。
所以如果女性感觉自己发胖的话，建议可以加强锻炼，平时饭后半小时左右可以散散步，能够起到帮助消化的作用。周末可以去爬山、打羽毛球等。
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