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七个多月可以平躺着睡觉吗

我现在怀孕已经有七个月了，但是不知道怎么回事哦，现在睡什么睡姿都感觉很不舒服，而且我想应该是需要平躺，宝宝才会舒服吧，七个多月可以平躺着睡觉吗？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性一般孕期达到了七个月，是不建议平躺的睡姿的，平躺看起来是一个足够安全的睡姿，但是其实平躺是最不理想的，会导致胎儿在腹中严重缺氧的，建议在孕晚期的孕妇可以选择左侧躺，这样胎儿也会比较舒服，如果靠的不舒服，也可以用小抱枕靠在肚子边。

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