怎样让子宫肌瘤变小?

调节饮食：目前医学上认为子宫肌瘤和女性朋友生活中的饮食习惯有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。

禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品可以很好的预防子宫肌瘤。一般多吃含维生素的食物,保护肝脏,饮食清淡,禁食辛辣,生冷,油腻的食物,应禁烟禁酒,勿劳累.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒。

多喝水多吃蔬菜水果。