你这个可能是慢性胃炎了。平时是不是不按时吃饭,或者老是吃的过多或者过少了。胃病应该要慢慢养的,平时多注意,也不要老想着靠药解决,时间长了胃病会更严重。
平时吃饭的时候要按时吃,量也要够,但不能暴饮暴食。少吃油腻的东西,多吃菜才对。实在吃不下恶心的话,可以喝点粥,早上一定要吃饭,不能喝粥就喝点牛奶。
随时准备点生花生,饿了可以吃点。
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