你好，你说的情况看洗澡后有身上红色斑点，那这个不痛不痒，问题不大的，考虑还是过敏刺激导致的，注意使用刺激性较小的洗澡用品。
这个一般会自行消退的，饮食注意清淡一些，避免刺激因素，避免辛辣鱼腥类食物，多吃富含新维生素的新鲜蔬菜水果类。
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