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我13岁每天维生素c有什么好处坏处？

我准备买维生素c来吃，每天的剂量可以吃多少？还没开始吃，想问一下副作用是什么？长期服用不可超过多少天？在线等待。

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据你的情况，维生素c可以较长时间使用，一般没有明显的副作用，用量可严格按照说明书使用，没有太大问题。

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